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LeS centreS de kinésithérapie et d’ostéopathie du sport
par excellence à Paris

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CAREA est un réseau de cabinets de kiné expert en :

Kinésithérapie du sport, Balnéothérapie, Kiné de la femme, Ostéopathie, Réathlétisation, Analyse course à pied, Analyse du geste sportif, Coaching Training, Préparation Physique, Réathlétisation, Prévention, Récupération, Téléconsultation, Programme de rééducation à distance

QUEL EST
VOTRE OBJECTIF ?

slogan carea kine sport paris level up blanc

SOIGNER
ma blessure

Un suivi régulier par votre binôme de masseur – kinésithérapeute du sport expert pour vous remettre sur pied au plus vite, dans les meilleures conditions et vous permettre de reprendre votre sport en étant plus fort.

AMÉLIORER
ma technique, mes performances en course à pied

Votre foulée est analysée à l’aide d’une combinaison de plusieurs techniques : 

  • Capteurs de mouvements
  • Appui vidéo 
  • Bilans musculaire et articulaire de vos membres inférieurs et de votre tronc pour vous permettre de mieux courir et de mieux choisir vos chaussures de course à pied

PRÉVENIR
vos blessures

Votre corps ne devrait pas vous ralentir dans vos activités sportives. Nous vous proposons donc des bilans et traitements ostéopathiques, mis au point par notre équipe de kiné ostéo du sport expert, suivi de conseils et de recommandations pour que vous puissiez entretenir votre corps et le protéger.

CONSULTER EN URGENCE
un kinésithérapeute sans ordonnance

Depuis le 19 janvier 2023, vous pouvez venir nous consulter en urgence dans notre cabinet de kiné à Paris pour soulager vos douleurs, soigner vos blessures et à l’approche d’une compétition.

CAREA,
DES EXPERTS
POUR SOIGNER LES SPORTIFS
À PARIS

Notre volonté est d’offrir à tout sportif, quel que soit son sport, son niveau de pratique et son âge, la possibilité de reprendre son sport sans douleur et en étant plus fort qu’avant. Autrement dit, vous offrir les soins réservés habituellement aux sportifs de haut niveau.

Pour cela notre équipe est composée de kinés ostéos tous experts dans le sport depuis 13 ans. Chaque membre de l’équipe en plus d’être sportif lui même, et d’être formé en kinésithérapie du sport, a forgé son expérience sur le terrain lors de compétitions (Fédérations Françaises Athlétisme, Gymnastique, Ligue 1 Football, Ligue Nationale de Handball, INSEP, CERS Cap Breton, CrossFit…) et continue de garder un pied sur le terrain lors d’événements sportifs que ce soit auprès des professionnels, comme des amateurs.

Matthieu ROBERT Kiné du sport ostéopathe Paris 14 Paris 8 cabinet kiné sport

Guylain BOLEMA Kiné du sport Paris 14 cabinet kiné sport

Florence LIAGRE Kiné du sport Paris 8 cabinet kiné sport balnéothérapie

Camille LAVALY Kiné du sport Paris 14 cabinet kiné sport balnéothérapie

Benjamin NOURY Kiné du sport Paris 14 cabinet kiné sport

Dillan BIFOMI - Kinésithérapeute du sport Paris 14 cabinet kiné sport

Antonin AUTHIER Kiné du sport Paris 14 cabinet kiné sport balnéothérapie

David REDRADO Ostéopathe Paris 14 cabinet kiné sport

Justine SINGER - Kinésithérapeute du sport Paris 8 cabinet kiné sport

Diana MACOVEI Kiné du sport et scoliose Paris 8 cabinet kiné sport

15

ans d'expérience dans le sport de haut niveau

14

KINÉS DU SPORT

2

OSTÉOS DU SPORT

128

FORMATIONS SUIVIES PAR NOS KINÉS

Les fédérations, marques et événements qui font appels à nos services de kinésithérapie du sport et d'ostéopathie pour leurs événements et compétitions

#CONFIANCE
#SPORTEXPERT

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Logo fédération française d'escrime
Logo Fédération Française de Karaté
Logo Fédération française Badminton
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Notre équipe de masseurs kinésithérapeutes du sport est experte dans la rééducation fonctionnelle de toutes les blessures sportives.

Entorse, tendinite, déchirure, élongation, claquage, fracture, luxation, subluxation, périostite, pubalgie, syndrome rotulien, capsulite, conflit sous acromial, ménisque, rupture ligament croisé, syndrome de l’essui glace, aponévrosite, épicondylite… Toutes ces pathologies font partie de notre quotidien ! 

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Douleurs de genou

Les douleurs de genou peuvent être d’origines variées pour le sportif comme le sédentaire. Que ce soit suite à un traumatisme ou à une sursollicitation, les blessures les plus fréquentes sont l’arthrose, le syndrome rotulien (syndrome fémoro patellaire), l’entorse ou la rupture du ligament croisé antérieur (LCA), la lésion du ménisque et enfin l’entorse du ligament latéral interne ou externe du genou.
Chaque pathologie du genou a le droit à son protocole de rééducation spécifique.

Douleurs d'épaule

La douleur d’épaule chez le sportif a pour origine une surutilisation, un déséquilibre musculaire de la coiffe des rotateurs et / ou un manque de mobilité de la ceinture scapulaire ou du rachis dorsal ou cervical. Lors du traitement en kinésithérapie, une approche globale (ostéopathie ou thérapie manuelle) sera donc indispensable pour traiter votre épaule comme elle le mérite et retrouver ainsi son plein potentiel.
On étudiera entre autre la tendinite de la coiffe des rotateurs, la capsulite ou encore la luxation / subluxation.

ENTORSE DE CHEVILLE

L’entorse de cheville est une lésion d’un ou de plusieurs ligaments de part et d’autres des malléoles suite à un étirement de ces fibres. Mal soignée, elle peut entraîner une raideur de l’articulation, une instabilité et des douleurs résiduelles. Fort heureusement, avec une prise en charge rapide et adaptée, le ligament va cicatriser et vous retrouverez une cheville fonctionnelle.

Dans certains cas grave, un plan de traitement chirurgical peut être envisagé.

TÉMOIGNAGES

Quel que soit votre sport, mais également votre niveau et votre âge, nous nous adapterons et nous vous accompagnerons dans votre pratique sportive pour que vous puissiez reprendre votre sport dans les meilleures conditions.
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COURSE À PIED

Qui court régulièrement et n’a jamais ressenti une gêne ou une douleur ? Malheureusement, la blessure en course à pied est fréquente. Les principaux facteurs de risque de blessures en course à pied sont la génétique, l’intensité des entraînements, les antécédents de blessures, l’hygiène de vie (sommeil, alimentation, stress) et le plus important, pourtant si souvent oublié, la technique de course.

MUSCULATION

La musculation est un sport idéal si vous souhaitez vous renforcer. Quelque soit vos objectifs et votre niveau, vous pouvez faire tous les mouvements de musculation à condition de respecter une progression dans l’augmentation de charges que vous allez soulever et dans l’amplitude de mouvement que vous allez réaliser, avec bien sûr une bonne technique. Sans ça, vous risquez de vous blesser au dos, à l’épaule, au poignet ou au coude (blessures les plus fréquemment rencontrées chez les pratiquant(e)s).

FOOTBALL

De par ses accélérations, ses changements d’appui, ses pivots, ses sauts et réceptions, et ses contacts, le footballeur ou la footballeuse peut rencontrer un grand nombre de blessures sportives. On y retrouve le plus fréquemment l’entorse de cheville, la rupture du ligament croisé antérieur (LCA), la pubalgie, la lésion du ménisque et les lésions musculaires. Pour traiter au mieux ces blessures et pouvoir retourner sur le terrain dans les meilleures conditions, la prise en charge par un kiné du sport est fortement recommandée.

Les médecins du sport, chirurgiens orthopédiques et rhumatologues à Paris qui nous font confiance

#CONFIANCE
#SPORTEXPERT

Clinique du sport Paris chirurgie
Dr Christophe Charousset institut osteo articulaire paris IOAPC
Espace Medical VAUBAN a Paris
Clinique Nollet à Paris
Dr Loriaut Chirurgien Orthopedique Paris
medecin-sport-Romain-Beaufort-Paris
Clinique Drouot à Paris
Dr Paillard Chirurgien Orthopedique Paris

Nos kinésithérapeutes et ostéopathes du sport mettent à votre disposition plusieurs traitements et bilans afin de quantifier vos déficits (articulaires, musculaires) et de vous permettre, quel que soit votre objectif, de reprendre votre sport plus vite et en étant plus fort qu’avant.

Au programme : séance individuelle et personnalisée, seule avec votre kinésithérapeute.

KINÉ DU SPORT
La prise en charge de votre blessure par un kinésithérapeute du sport diffère de celle avec un kinésithérapeute classique de par le fait que le kiné du sport est formé spécifiquement à traiter vos blessures sportives mais aussi par le fait qu'il est lui aussi pratiquant et passionné de sport. Cela lui permet de mieux appréhender vos besoins et une meilleure connaissance du geste sportif vous permettant ainsi de récupérer bien plus vite et dans de meilleures conditions.
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BALNÉOTHÉRAPIE
La balnéothérapie est une méthode de kinésithérapie qui utilise l'eau pour traiter les douleurs musculaires et articulaires. Cette thérapie permet de soulager les douleurs, d'améliorer la circulation sanguine et de stimuler la récupération après une blessure. Elle est également utilisée pour améliorer la flexibilité et la mobilité du corps. La balnéothérapie est une méthode efficace et non invasive qui peut être combinée avec d'autres techniques de kinésithérapie pour obtenir des résultats optimaux.
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OSTÉOPATHIE
L'ostéopathie est une thérapeutique exclusivement manuelle et dont l'un des principal fondement est une approche globale du corps humain. Elle permet de soulager des douleurs aigües et chroniques, et dans le cadre de votre pratique sportive vous permet de vous libérer d'un "blocage" (déficit de mobilité articulaire) et de rééquilibrer les tensions musculaires de l'ensemble des parties du corps.
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ANALYSE COURSE À PIED
Courir peut paraître au premier abord simple, mais quand il s'agit d'analyser sa foulée pour éviter une blessure, courir avec une blessure, améliorer sa technique de course ou ses performances ou encore choisir sa chaussure de course, tout le monde ne peut pas y répondre ! C'est pour cela que notre équipe de kiné du sport à Paris est formée spécifiquement à l'analyse de course et a mis au point un bilan spécifique pour nous permettre de répondre à toutes ces questions vous concernant et ainsi vous permettre de courir mieux, sans douleur, plus vite et avec le bon équipement à vos pieds.
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THÉRAPIE MANUELLE ORTHOPÉDIQUE
La Thérapie Manuelle Orthopédique (TMO) est une spécialité de la kinésithérapie qui prend en charge toutes les problématiques articulaires, musculaires ou liés à une pathologie affectant les nerfs. En pratique, le kinésithérapeute est guidé par des technique manuelles issues de la recherche scientifique, des exercices et l'éducation thérapeutique du patient.
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COACHING SPORTIF
Le coaching sportif vous est encadré par un de nos kinésithérapeute du sport, il s'agit d'un coaching personnalisé et individuel pour vous aider à reprendre un sport en toute sécurité, vous entretenir physiquement, améliorer votre condition physique ou encore perdre du poids. Votre kiné vous proposera un programme sur mesure avec au programme en fonction de votre objectif : renforcement musculaire, travail cardio vasculaire, mobilité articulaire et pratique de gestes sportifs.
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TÉLÉCONSULTATION
La téléconsultation est devenue une méthode populaire pour la kinésithérapie à distance. Grâce à la vidéoconférence, les patients peuvent bénéficier d'une consultation à distance avec leur kinésithérapeute. Cette méthode permet de suivre les patients à distance, de leur fournir des exercices personnalisés, de surveiller leur progression et de leur donner des conseils sur l'amélioration de leur santé. La téléconsultation en kinésithérapie offre un moyen pratique et efficace de suivre les patients à distance et de fournir des soins de qualité, sans qu'ils aient besoin de se déplacer.
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RÉÉDUCATION PÉRINÉALE
La rééducation périnéale est une méthode efficace pour renforcer les muscles du plancher pelvien, souvent affaiblis après la grossesse, l'accouchement, une activité physique intense ou le vieillissement. Cette méthode consiste en des exercices ciblés, adaptés à chaque patient, pour renforcer les muscles pelviens et améliorer la fonction urinaire et sexuelle. Nos kinésithérapeutes spécialisés en rééducation uro-gynéco sont des professionnels experts pour fournir une rééducation périnéale personnalisée, adaptée aux besoins de chaque patient.
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ÉVÉNEMENT SPORTIF
La couverture d'un événement sportif ou d’une compétition par un ou des kinés ostéos du sport est essentielle pour garantir la sécurité des athlètes et prévenir les blessures. Notre équipe de kinésithérapeutes du sport CAREA est expérimentée et vous fournit des soins d'urgence en cas de blessure, effectue des évaluations préventives, donne des conseils sur la prévention des blessures et s’occupe de la récupération de vos athlètes pour garantir le succès de votre événement.
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La prise en charge de votre blessure par un kinésithérapeute du sport diffère de celle avec un kinésithérapeute classique de par le fait que le kiné du sport est formé spécifiquement à traiter vos blessures sportives mais aussi par le fait qu’il est lui aussi pratiquant et passionné de sport. Cela lui permet de mieux appréhender vos besoins et une meilleure connaissance du geste sportif vous permettant ainsi de récupérer bien plus vite et dans de meilleures conditions.

La balnéothérapie est une méthode de kinésithérapie qui utilise l’eau pour traiter les douleurs musculaires et articulaires. Cette thérapie permet de soulager les douleurs, d’améliorer la circulation sanguine et de stimuler la récupération après une blessure. Elle est également utilisée pour améliorer la flexibilité et la mobilité du corps. La balnéothérapie est une méthode efficace et non invasive qui peut être combinée avec d’autres techniques de kinésithérapie pour obtenir des résultats optimaux. 

La kinésithérapie de la femme se concentre sur les besoins spécifiques de la santé féminine, notamment pendant la grossesse, l’accouchement et la ménopause. Nos kinésithérapeutes spécialisés dans cette pratique utilisent des techniques de rééducation pour aider les femmes à retrouver leur force et leur mobilité, à soulager les douleurs et les tensions liées à la grossesse et à l’accouchement, ainsi qu’à améliorer la santé pelvienne. La kinésithérapie de la femme peut également aider les femmes à améliorer leur posture, à réduire le stress et à améliorer leur qualité de vie.

Bien que nos mains soient la plupart du temps l’outil fondamental de votre rééducation, nous disposons de tout le matériel de pointe nécessaire et indispensable à votre retour sur le terrain.

KTAPE
Le Ktape (kinesio taping ou k-taping) est une technique très différente du strapping. Le ktaping sont les bandes de couleurs visant avant tout à optimiser le mouvement alors que le strapping (contension souple), les bandes blanches ont pour objectif de soutenir une articulation afin de limiter le mouvement. L'une de remplace pas l'autre, et ces deux types de bandes ont toutes les deux leur place dans un cabinet de kiné du sport car elles seront utilisées à différents moments de la rééducation.
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MC KENZIE
La méthode Mc Kenzie est une solution efficace pour les maux de dos dont l'origine est un disque intervertébral irrité, un manque d'activité physique, de mobilité du rachis, ou une raideur du tronc ou des membres inférieurs. Elle consiste en des mouvements répétés au niveau du rachis (la colonne vertébrale) qui peuvent être facilement exécutés chez soit ou au travail, permettant ainsi une récupération rapide de la mobilité du rachis et des articulations proches.
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ONDES DE CHOC

Les ondes de choc sont un appareil de physiothérapie très répandu dans les cabinets de kiné du sport pour le traitement des lésions musculaires (déchirure, élongation) ou tendineuses (tendinite, tendinopathie), ou bien encore des calcifications. Son principe consiste à créer des micro lésions permettant au tissu de se reconstruire et ainsi mieux cicatriser et plus vite. Cela permet également d’inhiber la douleur, même si on ne va pas vous le cacher, la séance de kinésithérapie peut parfois être un peu douloureuse

TECARTHÉRAPIE

La TECAR thérapie est un traitement de physiothérapie assez récent, mais qui a déjà fait ses preuves dans le milieu du sport professionnel pour améliorer la cicatrisation des tissus. Elle est utilisée principalement pour la récupération des muscles, la cicatrisation musculaire et tendineuse, mais également dans le cas de capsulite, de drainage d’oedème, pour soulager une douleur et pour une action anti inflammatoire immédiate. Vous l’aurez compris, il est fort probable que vous en ayez besoin durant votre rééducation.

VENTOUSE / CUPPING

La technique des ventouses ou « cupping therapy » est une pratique ancestrale ayant depuis longtemps fait ses preuves et fait parti de l’arsenal du kinésithérapeute du sport. Les ventouses sont principalement utilisées pour leur effet antalgique et décontractant aussi bien dans la phase de préparation du sportif que dans la phase thérapeutique;

ET MAINTENANT ?

Prêt à prendre soin de vous? Réservez dès maintenant votre séance de kiné du sport et faites le premier pas vers une récupération optimale. Notre équipe experte est là pour vous accompagner à chaque étape de votre parcours vers le retour sur le terrain. N’attendez plus, prenez rendez-vous et découvrez les bienfaits d’une prise en charge personnalisée.

cabinet kiné du sport balnéothérapie piscine CAREA Paris 8

CAREA PARIS 8

76 Boulevard Malesherbes, Paris 8e
RdC droite, dans le hall  

Balneotherapie kine cabinet à paris 14 balneo piscine ostéopathie

CAREA PARIS 14

21-25 Av. Porte de Châtillon, Paris 14e
Institut du Judo, fond allée Bât. gauche