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Accompagnement kiné ostéo sur votre événement sportif

kiné du sport ostéo sur Evénement sportif compétition Spartan
Course d'obstacle Spartan Race au Stade de France

Vous êtes un sportif ou organisateur d’événements et souhaitez bénéficier de l’accompagnement de kinésithérapeutes du sport et/ou d’ostéopathes dans le cadre d’une compétition ou d’un événement ?

Vous vous demandez comment nos kinés du sport peuvent vous aider à booster vos performances et à favoriser une récupération optimale ?

Ou encore quel matériel et quelles techniques thérapeutiques nos kinés utilisent-ils sur le terrain ?

CAREA répond à toutes les questions que vous vous posez !

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Course d'obstacle Spartan Race au Stade de France
Sommaire

Nos kinés du sport, un soutien précieux dans votre pratique sportive

Un kinésithérapeute du sport est un kinésithérapeute qui possède une grande connaissance du milieu sportif. Contrairement à une idée reçue, toutes les personnes exerçant une activité sportive peuvent être amenées à bénéficier de l’accompagnement d’un kiné du sport. Cela concerne donc les sportifs amateurs qui pratiquent à la maison, à l’extérieur ou en salle de sport, ou les sportifs de haut niveau qui ont besoin d’un suivi sur mesure. Souvent sportif lui-même comme c’est le cas dans notre centre CAREA, le kinésithérapeute du sport est la personne idéale pour vous guider tout au long de votre pratique.

Vous vous demandez dans quels cas nos kinés du sport peuvent vous aider ? Voici quelques-unes des situations où nous pouvons vous être utile :

  • Commencement ou reprise d’une activité sportive ;
  • Coaching sur mesure ;
  • Prévention et prise en charge des blessures et des douleurs articulaires ou musculaires ;
  • Accompagnement sur un événement sportif ou une compétition.

 

Plus précisément, nos kinésithérapeutes du sport interviennent dans les domaines suivants :

  • Préparation physique globale et spécialisée : nos kinés du sport réalisent tout d’abord un bilan afin d’identifier vos forces et faiblesses et apprendre à mieux vous connaître. Ils établissent ensuite un programme sur-mesure, personnalisé selon vos objectifs et sur les aptitudes que vous souhaitez développer ;
  • Prévention et prise en charge des blessures : nos kinésithérapeutes du sport sont là en cas de blessure pour vous permettre de retrouver vos capacités optimales, mais ils ont également un rôle préventif. Ils pourront ainsi vous aider à exécuter de façon optimale vos exercices de renforcement musculaire, et vous donner les clés pour prévenir au maximum le risque de blessures. En cas de blessure déjà existante, nos kinésithérapeutes, spécialistes du corps humain, ont recours à de nombreuses techniques pour vous garantir une reprise sportive progressive et en toute sécurité ;

 

Soutien en cas de compétition : nos kinés du sport, au-delà d’être présents au quotidien pour vous assurer une pratique sportive optimale, peuvent également être amenés à vous soutenir sur le terrain lors d’événements ou de compétitions.

Pourquoi faire appel à nos kinésithérapeutes du sport pendant un événement sportif ?

Kiné du sport sur événement sportif animation échauffement squat conseils avant course
Échauffement avant course pour
la Fédération Française du Sport en Entreprise (FFSE)

Pendant un événement sportif ou une compétition, bénéficier de l’accompagnement de nos kinésithérapeutes du sport vous offre plusieurs avantages. D’une part, ils vous permettent de vous préparer à l’effort en ayant recours à plusieurs techniques, de mobilité, d’étirement, d’échauffement, de relâchement et d’activation musculaire.

Nos kinés du sport sont aussi présents pendant et après l’effort. Pendant, ils vous prodiguent les soins de kinésithérapie et/ou d’ostéopathie les plus adaptés dès que vous en ressentez le besoin. À la fin de l’événement, nos praticiens seront vos alliés pour favoriser une bonne récupération au moyen de massages ou de techniques de physiothérapie. 

Au centre CAREA, nos kinésithérapeutes également coachs sportifs sont tous spécialisés en kinésithérapie du sport expert. Eux-mêmes sportifs, ils seront à même de cibler vos besoins et de comprendre parfaitement vos problématiques.

Notre équipe se déplace sur Paris et dans toute la France avec le matériel approprié en toute autonomie. Plus qu’un accompagnement, c’est une véritable expérience que nous vous proposons de vivre. En tant qu’athlète, vous bénéficierez du même service que reçoivent les sportifs de haut niveau ainsi que les professionnels avec une équipe dédiée durant tout l’évènement.

Kiné du sport sur événement sportif animation échauffement squat conseils avant course
Échauffement avant course pour
la Fédération Française du Sport en Entreprise (FFSE)

Nos kinés répondent aux questions les plus fréquentes :

  • Sur quels types d’événements peut-on faire appel à nos kinés ostéo du sport CAREA ?

Notre équipe de kinésithérapeutes du sport vous accompagne sur des événements sportifs et compétitions de tous types. Lieux privés, locaux d’entreprise, indoor, outdoor…nous nous adaptons à vos besoins et nous nous déplaçons dans toute la France pour soutenir vos athlètes du début jusqu’à la fin de l’épreuve.

  • Je suis un sportif, un club, un organisateur d’événement ou de compétition : comment bénéficier de la présence  d’un ou de plusieurs kinés ostéopathes CAREA sur mon  événement ou compétition ?

La première étape consiste à prendre contact avec nous puis à nous indiquer en détails vos besoins (adresse, horaires de présence, nombre d’athlètes…). Nous vous enverrons ensuite le devis correspondant. Aucune autorisation n’est nécessaire sur un évènement restreint. En cas de compétition importante, l’organisation nous contacte directement pour que nous puissions bénéficier d’une accréditation et accompagner les athlètes sur le lieu choisi. Un athlète peut être le seul à bénéficier d’un accompagnement kiné, ou ce dernier peut être présent pour tout le club ou encore pour tous les athlètes de la compétition. Pour fluidifier la prise en charge et limiter l’attente le jour J, offrant ainsi la meilleure expérience possible, nous mettons en place un service de prise de rendez-vous sur place.

Comment nos kinés du sport peuvent-ils vous aider
lors d’une compétition ou d’un événement ?

Nos kinésithérapeutes du sport sont spécialistes des thérapies manuelles. Non invasive, la thérapie manuelle repose sur l’utilisation des mains pour apaiser rapidement une douleur musculaire ou articulaire. Experte en anatomie et en biomécanique du sport, notre équipe de kinés CAREA intervient en cas d’entorse, de douleur du rachis, de l’épaule, du genou ou de toute autre région de l’appareil locomoteur. Sans avoir besoin d’ordonnance, les outils dont nous disposons vous apportent un soulagement immédiat, vous permettant ainsi de poursuivre la compétition en toute sécurité et en toute sérénité. 

Quel matériel nos kinésithérapeutes du sport utilisent-ils en accompagnement sportif ?

Nos kinésithérapeutes, toujours en recherche de techniques innovantes pour contribuer à votre bien-être, possèdent du matériel de pointe pour répondre de façon adaptée à vos besoins. Voici la liste du matériel qui sera disponible sur place pour vous aider :

  • Tables de massage pour les masseurs-kinésithérapeutes ;
  • Produits d’hygiène ;
  • Pistolet de massage Hypervolt ;
  • Crochets
  • Ventouses / Cupping thérapie ;
  • Foam roller ;
  • K-Tape et strap ;
  • Huiles et crèmes de massage Eona ;
  • Diapason.

Comment se passe concrètement un accompagnement kiné CAREA sur un événement sportif ?

Votre kinésithérapeute du sport CAREA vous accompagnera tout au long de l’événement ou de la compétition : avant, pendant et après l’effort physique.

Avant l’épreuve

Technique kiné de ktape sur les membres supérieurs
Ktape réalisé sur une crossfiteuse lors des CrossFit French Throwdown

Avant l’épreuve, votre kiné vous aidera à préparer votre corps à l’effort et à soulager rapidement une douleur ou une sensation de gêne. Pour cela, il pourra utiliser diverses techniques comme :

  • Les thérapies manuelles ;
  • L’activation musculaire ;
  • Les mobilisations articulaires ;
  • Des exercices de mobilisation articulaire ;
  • Des étirements ;
  • Le strapping ;
  • Le k taping.

 

Le professionnel pourra également vous prodiguer un massage sportif afin d’initier la mise en action musculaire. Cette prise en charge avant l’effort vous garantit de démarrer dans d’excellentes conditions et de pouvoir assurer votre bien-être tout au long de l’épreuve.

Pendant l’épreuve

kiné ostéo sur événement sportif NIKE compétition electro stimulation mollet
Détente musculaire pendant un événement privé pour Nike

Pendant la compétition, votre kiné du sport CAREA sera présent pour vous soutenir et booster vos performances. Il interviendra par exemple en cas de douleur ou de blessure pour vous faire bénéficier d’une prise en charge rapide et adaptée à votre situation. Pendant l’effort, le kiné du sport utilisera diverses techniques, notamment :

  • La cryothérapie (bombe de froid ou poche de glace) ;
  • La compression grâce à des bandes cohésives (dans le cas de lésion musculaire, entorse ou choc entraînant un oedème et/ou un hématome) ;
  • Les massages décontracturants pour apaiser les tensions musculaires ;
  • Les méthodes de contention souples et rigides (strap, strapping) ;
  • Le k taping.

 

Il aura également un rôle de conseiller : en fonction de l’intensité de votre douleur ou de votre blessure, il vous recommandera soit de poursuivre la compétition, soit de l’interrompre s’il l’estime nécessaire.

Après l’épreuve

kiné ostéo sur événement sportif Semi Marathon de Paris compétition massage après course
Massage de récupération au Semi Marathon de Paris pour Harmonie Mutuelle

La récupération est une étape essentielle après avoir fourni un effort physique intense. Après la compétition, votre kiné du sport sera présent pour vous prodiguer les meilleurs soins. Il pourra ainsi vous proposer diverses techniques comme :

  • Des massages décontracturant et de récupération ;
  • Du drainage ;
  • Des étirements actifs et passifs ;
  • De la fasciathérapie ;
  • Du k taping ;
  • Des exercices de détente musculaire et de mobilisation articulaire.

3 points à retenir concernant la présence d’un kiné ostéo du sport CAREA sur votre événement sportif :

  • Nos kinésithérapeutes du sport vous accompagnent aussi bien avant l’épreuve, que pendant et après pour booster vos performances et favoriser une bonne récupération ;
  • Nos kiné du sport lors d’un événement sportif peuvent avoir recours à de multiples techniques et à plusieurs types de matériels, leur permettant de répondre à tous types de besoins ;
  • Au-delà d’un accompagnement ponctuel sur vos compétitions ou événements, nos kinés du sport sont également vos alliés pendant toute votre pratique sportive.

ET MAINTENANT ?

Vous êtes un sportif ou organisateur et souhaitez bénéficier de l’accompagnement d’un kinésithérapeute / ostéopathe du sport CAREA sur un prochain événement ou une compétition ? Prenez contact avec nous dès maintenant pour votre événement sportif ou compétition :

cabinet kiné du sport balnéothérapie piscine CAREA Paris 8

CAREA PARIS 8

76 Boulevard Malesherbes, Paris 8e
RdC droite, dans le hall  

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CAREA PARIS 14

21-25 Av. Porte de Châtillon, Paris 14e
Institut du Judo, fond allée Bât. gauche