Les ondes de choc sont un appareil de physiothérapie très répandu dans les cabinet de kiné du sport pour le traitement des lésions musculaires (déchirure, élongation) ou tendineuses (tendinite, tendinopathie), ou bien encore des calcifications. Son principe consiste à créer des micro lésions permettant au tissu de se reconstruire et ainsi mieux cicatriser et plus vite. Cela permet également d’inhiber la douleur, même si on ne va pas vous le cacher, la séance de kinésithérapie peut parfois être un peu douloureuse.
Les ondes de choc sont un appareil de physiothérapie très répandu dans les cabinet de kiné du sport pour le traitement des lésions musculaires (déchirure, élongation) ou tendineuses (tendinite, tendinopathie), ou bien encore des calcifications. Son principe consiste à créer des micro lésions permettant au tissu de se reconstruire et ainsi mieux cicatriser et plus vite. Cela permet également d’inhiber la douleur, même si on ne va pas vous le cacher, la séance de kinésithérapie peut parfois être un peu douloureuse.
Les ondes de choc sont un appareil de physiothérapie très répandu dans les cabinet de kiné du sport pour le traitement des lésions musculaires (déchirure, élongation) ou tendineuses (tendinite, tendinopathie), ou bien encore des calcifications. Son principe consiste à créer des micro lésions permettant au tissu de se reconstruire et ainsi mieux cicatriser et plus vite. Cela permet également d’inhiber la douleur, même si on ne va pas vous le cacher, la séance de kinésithérapie peut parfois être un peu douloureuse.
Les ondes de choc sont un appareil de physiothérapie très répandu dans les cabinet de kiné du sport pour le traitement des lésions musculaires (déchirure, élongation) ou tendineuses (tendinite, tendinopathie), ou bien encore des calcifications. Son principe consiste à créer des micro lésions permettant au tissu de se reconstruire et ainsi mieux cicatriser et plus vite. Cela permet également d’inhiber la douleur, même si on ne va pas vous le cacher, la séance de kinésithérapie peut parfois être un peu douloureuse.
La TECAR thérapie est un traitement de physiothérapie assez récent, mais qui a déjà fait ses preuves dans le milieu du sport professionnel pour améliorer la cicatrisation des tissus. Elle est utilisée principalement pour la récupération des muscles, la cicatrisation musculaire et tendineuse, mais également dans le cas de capsulite, de drainage d’oedème, pour soulager une douleur et pour une action anti inflammatoire immédiate. Vous l’aurez compris, il est fort probable que vous en ayez besoin durant votre rééducation.
La technique des ventouses ou « cupping therapy » est une pratique ancestrale ayant depuis longtemps fait ses preuves et fait parti de l’arsenal du kinésithérapeute du sport. Les ventouses sont principalement utilisées pour leur effet antalgique et décontractant aussi bien dans la phase de préparation du sportif que dans la phase thérapeutique
Le dry needling, ou puncture sèche, est une technique de plus en plus répandue chez le kiné du sport. Le dry needling est redoutablement efficace pour faire lâcher des tensions, contractures et spasmes musculaires mais également pour faire disparaître les douleurs associées. Rassurez vous, ces aiguilles dans le muscle sont quasiment indolores, ce serait presque une partie de plaisir !
Le Ktape (kinesio taping ou k-taping) est une technique très différente du strapping. Le ktaping sont les bandes de couleurs visant avant tout à optimiser le mouvement.
L’une ne remplace pas l’autre, et ces deux types de bandes ont toutes les deux leur place dans un cabinet de kinésithérapie du sport car elles seront utilisées à différents moments de la rééducation.
Le strapping est une technique très différente du Ktape (kinesio taping ou k-taping). Le strap (contension souple) sont des bandes blanches qui ont pour objectif de soutenir une articulation afin de limiter le mouvement. L’une ne remplace pas l’autre, et ces deux types de bandes ont toutes les deux leur place dans un cabinet de kinésithérapie du sport car elles seront utilisées à différents moments de la rééducation.
La quantification du stress mécanique est tout simplement le meilleur outil pour prévenir des blessures. Il s’agit d’apprendre à quantifier toutes les contraintes sur vos tissus. C’est ainsi qu’en pratiquant de manière progressive, en quantifiant ces contraintes, vous mettez toutes les chances de vos côté pour éviter la blessure.
Nouvel outil en rééducation et préparation physique, ces capteurs lumineux vont vous permettre de travailler vos réflexes, votre coordination et votre proprioception. De plus, ils permettent d’ajouter un côté ludique ce qui accroît votre motivation lors de votre rééducation ou votre entraînement.
La cryothérapie existe sous différentes formes. De la bombe de froid au bord du terrain, en passant par la vessie de glace, les bains froids ou encore la cryothérapie en corps entier dans une chambre entière, chaque système a ses propres indications et vous offrira différents bénéfices.
La microkinésithérapie est une thérapie qui est complémentaire de la kiné classique. Elle a pour vocation de faire disparaître les troubles provoqués par un traumatisme, aussi bien physique que psychologique. Cette technique utilise entre autres des petits mouvements de micropalpation pour stimuler les zones ciblées de votre corps.
CAREA est le 1er réseau de cabinets de kinésithérapie du sport et balnéothérapie. Nous avons pour mission de fournir à vous, sportifs, les meilleurs services de kinésithérapie et d’ostéopathie pour vous permettre de reprendre votre sport en étant plus fort qu’avant !
Nous croyons que chaque sportif mérite d’être soigné comme s’il était un sportif de haut niveau, quelque soit son âge, son sport et son niveau.
CAREA est un cabinet de kinésithérapie spécialisé dans sport. Nous avons pour mission de fournir à vous, sportifs, les meilleurs services de kinésithérapie et d’ostéopathie pour vous permettre de reprendre votre sport en étant plus fort qu’avant !
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