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Bursite du coude : symptômes, durée, traitement

Aussi appelée hygroma du coude, la bursite est une affection douloureuse, reconnaissable à l’aspect gonflé de la partie arrière du coude. Le plus souvent, cette pathologie résulte de la répétition de gestes impliquant le coude, gestes liés au sport pratiqué ou à l’activité professionnelle. Le traitement de la bursite du coude dépend principalement de la gravité de l’atteinte, et de la présence ou non d’une infection.

Alors, comment reconnaître et comment soigner une bursite du coude ?

Quelles sont les causes de cette pathologie ?

Quelle en est la durée ?

Découvrez nos réponses ci-après.

C’est quoi une bursite du coude ?

Le terme “bursite” désigne l’inflammation d’une bourse séreuse, une poche plate remplie de liquide synovial située au niveau des articulations. La principale fonction de ces bourses est la réduction des frottements entre les tissus qui composent l’articulation, c’est-à-dire la peau, les muscles, les tendons et les ligaments. Suite à un traumatisme ou à une sur-sollicitation de l’articulation, la bourse séreuse peut être enflammée, ce qui entraîne une accumulation de liquide synovial. Cette accumulation de liquide est responsable du gonflement qui caractérise la pathologie.

Dans le cas de la bursite du coude, c’est la bourse olécranienne, localisée au niveau de la pointe du coude, qui est touchée. Le principal signe de cette pathologie est une tuméfaction située à l’arrière du coude, généralement rouge et douloureuse. En général, la bursite du coude (ou hygroma du coude) est une affection aiguë ; cela dit, il existe des formes chroniques, liées à des traumatismes répétés du coude ou à la présence d’une maladie rhumatismale sous-jacente comme la polyarthrite.

Quelles sont les causes de l’hygroma du coude (bursite) ?

Plusieurs facteurs peuvent expliquer l’apparition d’une bursite du coude. Dans la majorité des cas, cette pathologie est causée par :

Un traumatisme, comme une chute violente sur le coude
Une sur-sollicitation du coude dans un cadre sportif ou professionnel (gestes répétitifs, mouvements appuyés du coude, mauvaise posture prolongée)
Une maladie inflammatoire touchant les articulations, en particulier la polyarthrite rhumatoïde
Une maladie microcristalline comme la goutte.

Le tennis, le golf et les sports de lancer sont des activités particulièrement exposées à la bursite du coude, ainsi qu’à d’autres pathologies du coude comme l’épicondylite. Sont également concernées les professions manuelles impliquant des chocs ou des pressions au niveau du coude, comme la maçonnerie, la plomberie et la mécanique. En l’absence de prise en charge et d’adaptation du poste de travail, la répétition d’épisodes de bursite du coude peut aboutir à une bursite chronique.

Quels sont les symptômes de la bursite du coude (hygroma) ?

L’apparition d’un gonflement à l’arrière du coude est le principal symptôme de l’hygroma. Ce gonflement caractéristique est de taille variable ; dans certains cas, il peut atteindre le diamètre d’une balle de golf. Outre la tuméfaction, les symptômes de l’hygroma du coude sont :

La présence d’une rougeur et d’une sensation de chaleur au niveau de la bourse séreuse (signes d’inflammation).
Une douleur à la palpation et lors des mouvements du coude. En général, les mouvements responsables de la pathologie sont ceux qui déclenchent la douleur.
Une limitation des mouvements impliquant le coude.

La bursite du coude guérit rarement de manière spontanée ; c’est une pathologie qui doit être traitée, d’autant qu’il existe un risque d’infection. Si vous êtes concerné(e) par de tels symptômes, ne tardez pas à consulter un médecin !

Combien de temps dure une bursite du coude ?

La durée d’un hygroma du coude varie en fonction de la gravité de l’atteinte, de sa cause et des traitements entrepris. En général, il faut compter 2 à 4 semaines pour obtenir une guérison complète. Dans le cas d’une bursite chronique, la pathologie dure plusieurs mois.

Traitement de la bursite du coude

En cas de bursite du coude, le traitement de première intention inclut généralement les mesures suivantes :

Mise au repos de l’articulation touchée, ce qui requiert l’arrêt des activités sollicitant le coude pendant 2 à 4 semaines. Dans certains cas, un arrêt de travail est prescrit. L’objectif de ce repos relatif n’est pas d’immobiliser totalement le coude, mais d’éviter les mouvements responsables de la pathologie.
Application de glace sur la zone douloureuse
Application de cataplasmes d’alcool iodé ou de pansements alcoolisés pendant plusieurs jours, afin de diminuer l’inflammation et de résorber l’hygroma
Prise d’anti-inflammatoires non stéroïdiens sur une courte durée afin de soulager la douleur.

Dans le cas où ces traitements n’entraînent pas d’amélioration, une autre possibilité est la ponction du liquide synovial. Réalisée à l’aide d’une aiguille, cette intervention permet généralement de soulager la douleur.

En cas d’atteinte particulièrement douloureuse, le médecin peut également proposer une infiltration de corticoïdes. Ce traitement, tout comme les anti-inflammatoires, est indiqué uniquement lorsque la bursite du coude n’est pas infectée ; les bursites infectées doivent être drainées, et traitées par antibiotiques.

Après la phase de repos, des séances de kinésithérapie sont souvent indiquées afin de rétablir la mobilité du coude ; lorsque l’atteinte est chronique, cette rééducation est fortement recommandée.

Rééducation de la bursite du coude (hygroma du coude)

Dans le cadre du traitement de la bursite du coude, le principal objectif de la kinésithérapie est de restaurer progressivement la fonction du membre atteint. En effet, la douleur et le repos temporaire entraînent souvent une raideur articulaire, ainsi qu’une perte de force musculaire.

Dans un premier temps, la rééducation comprend essentiellement des mobilisations passives et actives du coude pour améliorer la mobilité articulaire, ainsi que des étirements doux de l’avant-bras. Si besoin, le kinésithérapeute peut également effectuer des massages drainants, afin de réduire le gonflement.

Dans un deuxième temps, les séances de kinésithérapie sont consacrées au renforcement des muscles du bras, souvent fragilisés par la pathologie et par la période d’immobilisation. La correction des gestes impliquant le coude est un autre aspect important de la rééducation, surtout chez les sportifs et sportives qui souhaitent retourner à leur activité ; l’objectif étant de prévenir les récidives.

Dans quels cas faut-il opérer un hygroma du coude ?

Le traitement chirurgical de la bursite du coude reste rare. En général, lorsque le traitement de première intention échoue, l’hygroma est traité par ponction ; la chirurgie est plutôt indiquée en cas de bursite persistante, chronique ou infectée. Réalisée sous anesthésie locorégionale, l’intervention consiste à exciser la bourse ; le patient doit ensuite porter une attelle pendant quelques jours.

Nos kinés répondent à vos questions

Bursite du coude ou hygroma : quelles différences ?

Les termes “bursite” et “hygroma” sont équivalents. Il s’agit d’une seule et même pathologie, qui correspond à l’inflammation d’une bourse séreuse située sur la partie arrière du coude.

Quelles sont les complications d’une bursite du coude ?

La principale complication de la bursite du coude est l’infection, qui nécessite un traitement antibiotique ainsi qu’un drainage. Dans certains cas, les bursites infectées doivent être traitées chirurgicalement.

Bursite du coude – 3 points à retenir :

La bursite du coude est souvent liée à la sur sollicitation de l’articulation
Cette pathologie est reconnaissable à la présence d’une tuméfaction à l’arrière du coude
Le traitement peut inclure des anti-inflammatoires, une ponction, des séances de rééducation, et dans certains cas l’exérèse chirurgicale

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