La rééducation périnéale est-elle obligatoire après l'accouchement ?

Maintenant que nous avons vu pourquoi rééduquer le périnée est si important en post-partum, on peut se demander si cette rééducation est obligatoire. La réponse est tout simplement non ! Aucun professionnel de santé ne peut obliger une femme à effectuer des séances de rééducation périnéale après l’accouchement.

Après la naissance de leur enfant, certaines femmes ne ressentent pas d’inconfort majeur, et ne constatent ni fuites urinaires ni problèmes de descente d’organes. Ces patientes sont donc tentées de faire l’impasse sur la rééducation du périnée pour gagner du temps. Toutefois, les sages-femmes comme les kinésithérapeutes recommandent fortement d’effectuer cette rééducation, ne serait-ce qu’à titre préventif.

Car même en l’absence de symptômes, la grossesse sollicite toujours fortement les muscles du plancher pelvien, entraînant une perte de force et de tonicité. Grâce à des exercices adaptés, la rééducation périnéale post-partum permet de récupérer un tonus musculaire optimal pour préparer l’avenir et prévenir les troubles de la statique pelvienne. En effet, des épisodes répétés d’affaiblissement du périnée peuvent favoriser la survenue des symptômes : que ce soit pendant le sport, à l’occasion d’une grossesse ultérieure, à la ménopause ou à un âge plus avancé, lorsque les muscles perdent naturellement en tonicité.

En France, même si la rééducation périnale n’est pas obligatoire, la norme est donc de prescrire des séances de rééducation à chaque femme après la naissance de l’enfant, à l’occasion de la visite post-natale. Lors de cette visite, la sage-femme ou le gynécologue examine la patiente et lui pose un certain nombre de questions. Cela permet d’identifier d’éventuels symptômes (organes qui descendent, fuites urinaires, douleurs) rendant nécessaire une rééducation périnéale après l’accouchement.