La thérapie par ondes de choc extracorporelles est une technique de kinésithérapie sécurisée qui consiste à délivrer des ondes de choc dans les tissus mous lésés afin de réduire la douleur et favoriser la cicatrisation. Pour beaucoup de kinésithérapeutes, la thérapie par ondes de choc représente un excellent moyen de soigner les tendinopathies chroniques et certains types de rhumatismes qui répondent négativement aux traitements traditionnels.
Mais la thérapie par ondes de choc présente-t-elle des effets secondaires ?
Si oui, quels sont-ils ?
Votre kinésithérapeute du sport CAREA vous répond en détails dans cet article.
Bonne lecture !
Depuis une dizaine d’années, plusieurs essais cliniques ont été menés afin de démontrer l’efficacité de la thérapie par ondes de choc. Il a d’ailleurs été démontré qu’elles permettaient de réduire la douleur, de restaurer la mobilité des parties du corps blessées et d’améliorer la qualité de vie des patients d’au moins 2 points sur l’échelle de Likert qui est un outil de mesure utilisé par les scientifiques pour évaluer l’efficacité des traitements lors d’essais cliniques. Les personnes incluses dans cette étude souffraient de tendinopathie du coude, de tendinopathie d’Achille, de fasciite plantaire ou d’aponévrosite plantaire et de tendinopathie de la coiffe des rotateurs.
Les spécialistes du centre de kinésithérapie CAREA recommandent la thérapie par ondes de choc au personnes souffrant des affections tendineuses suivantes :
La thérapie par ondes de choc peut être utilisée en complément de séances de rééducation traditionnelles avec un kinésithérapeute ou comme outil thérapeutique si des solutions telles que le gain de mobilité et les exercices à visée thérapeutique s’avèrent inefficaces. Les avantages de cette technique sont les suivants :
Les effets secondaires de la thérapie par ondes de choc sont minimes. Suite à votre séance, vous pourrez voir apparaître une rougeur (présente dans 21% des cas), un hématome (présent dans 3% des cas), un gonflement ou une douleur localisée sur la zone de traitement (présente dans moins de 5% des cas). Par ailleurs, bien que cela soit rare, vous pourriez ressentir un engourdissement ou un picotement sur la partie du corps traitée. Il peut arriver, très exceptionnellement, que les patients souffrent de migraine suite à une séance de rééducation par ondes de choc. Ces cas sont très rares et des recherches scientifiques sont toujours en cours pour tenter d’élucider ce phénomène.
Plusieurs séances de traitement par ondes de choc peuvent être nécessaires pour soigner une blessure tendineuse, articulaire ou musculaire. Il faut en général compter une séance d’ondes de choc par semaine durant trois semaines, bien que le nombre de séances puisse varier d’une personne à une autre. Quoi qu’il en soit, votre kinésithérapeute établira pour vous un plan de traitement personnalisé en tenant compte de votre blessure, de vos antécédents médicaux, de votre âge et de l’activité sportive que vous pratiquez.
Votre kiné du sport jugera de votre aptitude, ou non, à reprendre le sport. Il convient toutefois de préciser que la reprise sportive se fera progressivement, en suivant les recommandations de votre kinésithérapeute.
ET MAINTENANT ?
Si vous souhaitez consulter un kinésithérapeute spécialisé en ondes de choc dans notre centre CAREA, cliquez ci-dessous :
Sources :
A 4-Year Analysis of the Incidence of Injuries Among CrossFit-Trained Participants – National Librairy Of Medecine
Les blessures au crossfit plus fréquentes que dans les autres formes de travail ? – KineSport
Are Injuries More Common With CrossFit Training Than Other Forms of Exercise? – Human Kinetics Journals
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Nous croyons que chaque sportif mérite d’être soigné comme s’il était un sportif de haut niveau, quelque soit son âge, son sport et son niveau.
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